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由於近年來保健意識抬頭,國人也漸漸養成補充保健食品的習慣,但是並不是每一位消費者都知道如何才是真正吃對與買對保健食品?
中國飲食文化中,大骨湯一直被視為餐桌上富含營養價值的佳餚,也是攝取鈣質的良好來源,然而大骨湯真的能補鈣嗎? 就讓「鈣」世英雄告訴你正確答案吧!!!
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※ 維醫生技/江醫師保健館

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