中國飲食文化中，大骨湯一直被視為餐桌上富含營養價值的佳餚，也是攝取鈣質的良好來源，然而大骨湯真的能補鈣嗎? 就讓「鈣」世英雄告訴你正確答案吧!!!

現在媒體常強調:"瘦才是美"，美女就是要越瘦越好，市面上的瘦身產品五花八門，廣告也越打越兇、越來越誇張，但您真的需要減重嗎?