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荷爾蒙扮演了很重要的角色。荷爾蒙是人體許多器官皆會分泌的激素,其中雄性素和雌性素的調節對我們生理上許多功能都有影響。 由攝取植物雌激素的方式,除了可以調整體質、青春美麗,還能幫助入睡、養顏美容。
說到廁所,大家會聯想到「出門三步急,出戶一身輕」的對聯。停!!!趕快倒帶回去,我們要重新正視便便在生活中的重要性,來匆匆去沖沖的上廁所模式已經落伍了,檢視大便先生、保持腸道健康才是目前最流行的生活方法啊~
訊息公告
2015.06.04
現實生活中的「飢餓遊戲」,5招教你預防食物中毒

飢餓遊戲是一部非常有名的冒險科幻小說,甚至被翻拍成電影,內容講述女主角凱妮絲·艾佛丁頂替被抽到的妹妹,參加都城政府舉辦的真人秀「飢餓遊戲」,參賽者共24人,他們要用任何方法殺死對方,剩下的參賽者,便是遊戲的勝利者。

 

Source:katniss-hungergamesmovieseries
 

 

然而大家有沒有想過,在這個遊戲當中參賽者幾乎沒有攝食,也不敢隨便生火烤食物,以免暴露自己的行蹤,但他們體力卻仍相當充沛,甚至能阻擋或進攻敵人,現實生活中根本不可能有這麼神奇的事~~~因此現在讓我們看一段現實生活中的「飢餓遊戲」吧!!!!

由此可知,民以食為天,這場遊戲的最終決勝點就是參賽者有沒有食物中毒!!!因此要成為生活中的贏家,就要有預防食物中毒的常識。食物中毒是指二人或二人以上攝取相同的食物而發生相似的症狀,並自可疑的食餘檢體及人體檢體(患者糞便、嘔吐物)、環境檢體(如空氣、水、土壤)中分離出相同類型的致病原因,細分的話可再分為細菌性、化學性(農藥)、天然毒素(河豚、黴菌毒素)、類過敏、與病毒性食物中毒。

 

 

由於台灣天氣悶熱再加上烈日當空,每年5到10月是食物中毒發生的高峰期,這裡教大家簡單的5招,讓您輕鬆度過炎炎夏日,避免多數細菌、病毒從嘴裡進入體內,向腸胃發動攻擊喔!!

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