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最近禽流感席捲全台,大家嚇得雞飛狗跳、吃飯也搞得雞犬不寧。到底禽流感會不會對人類有所傷害呢?
保健品選購除要先諮詢專業人士外,自己也要先做足功課,了解市售保健品有哪些風險方能趨吉避凶,省荷包又賺到健康!那市售保健品有哪些風險呢?
訊息公告
入冬火鍋季健康吃不發福
2014.10.29
入冬火鍋季健康吃不發福
天氣冷颼颼,與親朋好友一起吃火鍋,美味又溫暖。但您知道嗎?熱騰騰、滿滿料的一鍋可 能暗藏很高熱量!想吃得盡興又不想冬天過後胖一圈,讓營養師教您幾個吃火鍋的小秘訣。
我需要減重嗎?
2014.10.17
我需要減重嗎?
現在媒體常強調:"瘦才是美",美女就是要越瘦越好,市面上的瘦身產品五花八門,廣告也越打越兇、越來越誇張,但您真的需要減重嗎?
認識過動症
2014.10.10
認識過動症
目前在台灣兒童和青少年的盛行率約為7.5%。約莫一個班級就有1~2位的過動兒。如果缺乏適度的輔導及治療,容易造成日後學習不良、人際關係不佳等等狀況,進而造成日後家庭及社會問題。
夏日新選擇
2014.09.29
夏日新選擇
市售含糖飲料不但熱量高,有時還有衛生安全的疑慮,要如何喝的健康無負擔,就讓保健館營養師教教你吧~
多「硒ㄒー」多健康? 保健品硒
2014.09.18
多「硒ㄒー」多健康? 保健品硒
原來「硒」我們都補充錯了!!許多保健食品、綜合維他命含有微量元素硒,然而多「硒」真的多健康嗎?
健身大作戰
2014.09.12
健身大作戰
運動前後該吃什麼、怎麼吃才能活力充沛?運動後馬上吃東西到底會不會胖?
江醫師保建館簡介
2013.12.19
江醫師保建館簡介
由於近年來保健意識抬頭,國人也漸漸養成補充保健食品的習慣,但是並不是每一位消費者都知道如何才是真正吃對與買對保健食品?
市售保健品的風險!!保健品該如何挑選?
2013.12.19
市售保健品的風險!!保健品該如何挑選?
保健品選購除要先諮詢專業人士外,自己也要先做足功課,了解市售保健品有哪些風險方能趨吉避凶,省荷包又賺到健康!那市售保健品有哪些風險呢?
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